|
Witam, Przedstawiam kilka opinii i odczuć osób praktykujących jogę i uczęszczających do mojego Studia Jogi. Justyna
Jeszcze rok temu nie przypuszczałam, że joga stanie się dla mnie 'światłem
życia' jak tytuł książki B.K.S. Iyengara. A wszystko to dzięki prowadzącej
zajęcia z jogi Agnieszce Kowalczyk. Super klimat, perfekcja i profesjonalizm
Agnieszki, a przede wszystkim jej cierpliwość dla uczestniczek zajęć. Polecam
wszystkim, a szczególnie paniom w średnim wieku. Dzięki Ci Agnieszko. Justyna.
I za przepyszne jogiczne ciasteczka. I za uśmiech na twarzy. Terea
Agnieszko! Joga z Toba to sama przyjemność. Ja, jako ta pani w pewnym wieku (no
nie przesadzajmy z tym wiekiem prawda?) jestem przeszczęśliwa, że zdecydowałam
sie chodzić na jogę , i że trafiłam do Ciebie. Po zajęciach jestem jak
nowonarodzona. Przyznasz, że coraz lepiej sobie poczynam i pomimo, że mam opory
przed staniem na głowie to i tak nie jest ze mną źle. Ale myślę, że zacznę na
tej głowie stać, to tylko kwestia czasu i przekonania. Moja koleżanka Jola mówi,
że przy Agnieszce nie boi się niczego! No to ja też nie będę. Ja przekonuję się
coraz bardziej do wszystkich ćwiczeń i chociaż niektóre robię jeszcze
"niefajowo" to i tak one mi bardzo dużo dają. Cóż mogę jeszcze powiedzieć, na
pewno po wakacyjnej przerwie wrócę na zajęcia z Tobą, na pewno w wakacje będę
się starała wykonywać te różne pozycje, których się nauczyłam. Dzięki jodze
jestem sprawniejsza, wyprostowana (garbik chowam mocno) i jakaś taka lżejsza na
ciele i umyśle no i cóż... do zobaczenia w poniedziałek. Agata
8 godzin dziennie w pracy przed komputerem, po pracy 2 godziny w domu przed
komputerem, zero chęci na ruszenie ale na zmiany ogromna. Zero pomysłów jak
wstrząsnąć swoim życiem od podstaw, a przy tym 22 lata i mentalność 90-latki,
która dogorywa swoich dni w domu. Tak było.
Przebudzenie nadeszło po kilku tygodniach jogi u Agi.
Prawda, że to nie cztery ściany mieszkania odgradzają mnie od prawdziwego życia
nadeszła jak prawdziwe błogosławieństwo, bo joga to dla mnie właśnie
przebudzenie. Budzi to co w człowieku najlepsze, budzi chęć bycia dobrym dla
siebie, dla innych, a ciało podąża za tym, pięknieje a wraz z nim my sami. Jeśli natomiast ćwiczyć można w towarzystwie życzliwych ci i przyjaznych tobie
ludzi to jest to radość nieporównywalna z niczym.
Odrobiłam pracę domową, efekty przesyłam tak jak prosiłaś:) Pozdrawiam Elżbieta
Co dała mi joga? ćwiczę ciało i koncentruję umysł, czyniąc zeń sprawny pojazd
dla duszy.Joga pomogła mi żyć w bardziej pozytywny i mniej chaotyczny
sposób. Asany uczą bycia uważnym, skupionym,zakotwiczają mnie w TU I TERAZ. Poza
tym dostaję duużo dobrej energii.Dziękuję Agnieszko !!!! Elżbieta
|
Opinie o mnie 
